ヨガ

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ヨガ

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今回の活動は「ヨガ」を行いました。

今日もヨガの先生と一緒に身体を動かして

いっぱい楽しもう!!

 

「吸ってー・・・」「吐いてー・・・」

呼吸を整えながら、ゆっくりと体を動かしていきます。

 

「次は、腕立て伏せ!」

ヨガの先生の合図で、男の子たちは「俺得意だよ!」「俺も出来る!」と話し

自信満々で、みんな上手に披露してくれていました!!

 

体を動かしストレッチ出来た後は、恒例の紙芝居も!

「私読みたい!」と児童達が率先して読み聞かせを行ってくれ

周りの皆も、静かに紙芝居を聞いてくれています!

今日も楽しく、体も心もリフレッシュ出来て良かったね!