「ヨガ教室」

「ヨガ教室」

こんにちは

今日の活動は、ヨガ講師の先生を招いて

ヨガ教室を行いました😃😃😃

講師の先生のポーズをマネして

まずは、弓のポーズ

次は腹筋を鍛えますね

疲れたらクールダウンして

スーパーマンのポーズです😃

さらに、カエルのポーズをしている児童もいましたよ😄

また、次のヨガでも楽しく身体を動かしていこうね〜😄😃