放課後児童デイサービス
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今回の活動は「ヨガ教室」です。
外部から、ヨガの先生をお招きし
本格的にストレッチを行っていきます。
先生のポーズを見ながら
上手に子供達もポーズを決めていきます^_^
３分間腹筋チャレンジにも挑戦です！
最後には、瞑想を行いリラックスするからことが出来ましたよ^_^
